Comer bien y barato en Londres: guía práctica (2026)

Londres tiene fama de ciudad cara, especialmente cuando se trata de comer fuera. Pero te puedo asegurar que, con las claves adecuadas, se puede comer muy bien sin dejarse una fortuna. En esta guía te muestro mis trucos favoritos para alimentarte barato en Londres, desde los mercados callejeros hasta los menús de restaurante asequibles, para que dediques más presupuesto a explorar la ciudad y menos a la cuenta.

Puede parecer contradictorio: en una capital como Londres todo tiene un precio alto, pero justamente ahí está la oportunidad. Hay cadenas que ofrecen menús económicos, supermercados con ofertas, y una enorme escena de comida callejera y mercados donde el precio por plato baja mucho. Además, cada vez hay más opciones sin gluten, vegetarianas o incluso veganas en el presupuesto reducido. Por ejemplo, en este articulo de una de mis revistas favoritas, TimeOut, señalan numerosos locales donde se come por £5–£10.
Tener esta mentalidad te ayuda a no aterrizar en la famosa trampa de “todo cuesta mucho” sino a buscar activamente alternativas inteligentes.

Si te has dado una vuelta por TikTok probablemente hayas oido hablar del famoso meal deal. En varias cadenas de supermercados los tienen y valen entre £3,50 y £5. Consisten en una bebida, un snack dulce o salad, y un plato principal a elegir entre ensaladas, sushi, bocadillos o sandwiches, y hasta en algún supermercado como el Tesco te puedes encontrar un picho de tortilla como plato principal.

Lo único que necesitas: identifica la sección “meal deal” en supermercados como Tesco o similares, elige bebida + snack + plato, y ya tienes comida hecha. Esto es muy buena idea sobre todo en verano, cuando hace buen tiempo y te lo puedes comer en un parque al sol. Pero los venden durante todo el año. Además en la mayoría tienen opciones sin gluten, de sandwich normalmente.

En la mayoría de cadenas de Londres puedes comer por menos de £20, Pizza Express, Wahaca, Zizzi, Bill’s, Honest Burgers con hamburguesas entre £9.75 y £15.50 y opciones sin gluten, Rosas Thai, Côte, y un largo etc. Además en muchos de ellos suele haber menú de mediodia, que puedes ver en la web de cada uno, y muchas opciones sin gluten.

• Menú wahaca para uno por £15.95, o menú para dos por £50.
• Menú cerrado de entrante, principal y postre en Zizzi (con opción sin gluten) por £27.50
• Menú del Bill’s con dos platos por £17.50 y tres platos por £21.50, con opciones sin gluten
• Menú del Rosas Thai con 12 platos a £12 cada uno de lunes a viernes entre las 12 y las 17pm
• Menú del Côte de dos platos por £18.50 y de tres platos por £22.50, con opciones sin gluten
• Menú de Brasserie Zedel de dos platos por £16.95 y de tres platos por £19.75, con opciones sin gluten (mejor reservar)

Es muy famosa por ser barata la pizza marinara de Pizza Union, cuesta £3.95 y es una pizza de 12″, aunque tienen bastantes opciones en el menú, siendo su pizza más cara la de carne, por £8.95, pero teniendo otras opciones muy económicas como la margarita por £5.95. Hay varios locales en Londres (King’s Cross, Spitalfields, Holborn, Aldgate, Hoxton y Dalston). No tiene opciones sin gluten, pero si no hay nadie celiaco en tu grupo es buena opción. Puedes ver el menú aquí.

Si hay un restaurante o pub que destaca por su precio, es la cadena Wetherspoons. En cada barrio hay uno, o unos cuantos, y tienen promociones muy buenas, tanto de comida como de bebida. Te aviso de que no va a ser la mejor comida que comas en Londres, pero para un apaño barato sirve.

Si de todos modos quieres saber más sitios, aquí te dejo una lista de post de diferentes webs de comida de Londre, con recopilaciones de sitios baratos para comer:

• Hot dinners – Los mejores menús de Londres por debajo de £30
• ThatSup – Guia de comidas asequibles en Londres
• Squaremeal – Almuerzos baratos en Londres
• DesignMyNight – Comidas baratas por menos de £25 en Londres
• TimeOut – Los mejores «cheap eats» en Londres

Una última recomendación, es que no te fies mucho de lo que ves en Tiktok e Instagram, ya que suelen ser sitios que se hacen muy virales y siempre tienen mucha cola, y la mayoría de las veces la calidad no es buena pero se hacen famosos por el show que dan.

Si hay algo típico y dónde comer barato en Londres son los mercados de comida callejera. No tienen por que ser al aire libre, hay muchos que ya están preparados para el clima, y otros más improvisados que ponen solo durante los fines de semana. Algunos de mis mercados favoritos son:

• Mercato Metropolitano – Ofrece platos por £5 de lunes a viernes, entre las 12 y las 5 de la tarde
• Upmarket en Brick Lane – Mercado con muchisimas opciones internacionales y un mercadillo vintage muy chulo
• Borough Market – El rey de los mercados, este mercado combina puestos de comida callejera con puestos de mercado donde comprar buenos ingredientes para cocinar. Suele estar muy lleno pero tienen unos cuantos puestos que merecen mucho la pena.
• Seven Dials Market – Uno de mis planes favoritos en Londres, y también un desconocido para muchos, en este mercado cerrado encontraras puestos de comida y un hall enorme con mesas para compartir.
• Mercado de Greenwich – El mercado de mi barrio, es uno de mis favoritos de Londres, cuco, pero muy completo.
• Mercado de Portobello Road – El famoso mercado de Notting Hill, arriba del todo, en esta ubicación está el mercado de comida, el resto es de antiguedades y artesanías.
• Mercato Mayfair – Últimamente este mercado se ha hecho muy viral en redes sociales por estar dentro de una iglesia. No es el mercado más completo pero es muy curioso de ver.
• Cargo Markethall – Un mercado de comida callejera en pleno distrito financiero de Londres. Canary Wharf abrió hace unos años este mercado cerrado con opciones muy ricas de comida.
• Camden Market y Camden Market Hawley Wharf (nueva ampliación del mercado menos conocida)
• Maltby Street Market – Probablemente uno de los menos conocidos y más pintorescos, es un pequeño mercado pegado a las vias del tren, muy cerca de London Bridge.
• Market Halls Victoria – Junto a la estación de tren de Victoria, ideal si tu tren llega ahi y quieres comer algo.

Y es que no todo es buscar el restaurante más barato, a veces hay que tener un as en la manga y comer en sitios que normalmente cuestan un poco más pero a veces tienen oferta. En esta sección te dejo apps o páginas web en las que puedes encontrar ofertas o promociones para comer y beber barato (o gratis) en Londres.

• El tenedor (The Fork) – Si a estas alturas no conoces el tenedor, creo que te voy a descubrir un buen aliado para ahorrar. En esta app o web, puedes reservar algunos de los restaurantes de Londres (y de muchas ciudades más). Pero fíjate bien, ya que muchas veces si reservas a horas específicas, o en días concretos, puedes tener un descuento de hasta el 50% en la cuenta. Simplemente reserva tu comida o cena utilizando la app, acuerdate de registrarte porque cada vez que reservas usando la app te dan puntos que más tarde puedes canjear por descuentos, y comprueba que en la cuenta cuando vayas a pagar esté aplicado el descuento. No suele hacer falta decir nada ya que en el sistema de los restaurantes aparece automáticamente que has reservado con un 50% de descuento. Además si invitas a tus amigos puedes ganar puntos, y si te registras y haces tu primera reserva con mi código, ganarás 1000 puntos
• TimeOut offers – Comer por £3 es posible en Londres. Con TimeOut offers, si tienes suerte, encontraras vales de comida por precios muy bajos, actividades diferentes, buffets ilimitados, o comidas en restaurantes que normalmente son muy caros por precios asequibles, un buen plan si celebras una ocasión especial en tu viaje a Londres.
• Dusk – ¿A quién no le gusta un cocktail gratis? Con esta app, cada día del año tienes un cocktail gratis en una selección de bares de Londres, en la app tienes un mapa con los bares que tienen esta promoción y con el cocktail que tienen ese día, simplemente tienes que ir a la barra, decir que tienes dusk y enseñar el QR que sale en la app. Para obtener el cocktail gratis tienes que enlazar una tarjeta bancaria con la app. Para esto es muy recomendable usar Revolut, ya que puedes crear tarjetas virtuales que luego borras y así tienes tu dinero más seguro. Si quieres saber más sobre Revolut, tienes toda la info en esta otra entrada.

Existe una cosa muy curiosa en Londres y es el clasismo y los estereotipos asociados a los supermercados. Y estos estereotipos, como suele pasar con estas cosas, van asociados al precio. Así que este dato me viene muy bien para hablaros de los supermercados baratos en Londres.

Existen los «big 4» o supermercados intermedios, que son Sainsbury’s, Tesco, Morrisons y Asda. Sus precios son similares, aunque los he ordenado de más caro a más barato, siendo el Asda el más barato de los supermercados «estandar». Tesco y Sainsbury’s tienen sus versiones mini o metro, que son un poco más caras, y sus versiones tipo nave.

Lidl y Aldi son los más baratos y en los que suele ir gente con menos dinero, y por el contrario, Waitrose y M&S son más caros y por tanto donde se dice que van más «pijos». Pero sin duda uno de los más caros de Londres, es el Whole Foods, aunque entrar a este supermercado de Picadilly Circus es toda una experiencia.

También puedes encontrar cosas bastante baratas en el Poundland y en el Iceland.